Velkommen til FYSMO

1 års fødselsdag - Åbent hus den 8. oktober

Sommertræning i uge 30 og 31

Fysmo Sommer Camp uge 31

Hver morgen træner vi i Fælledparken kl. 7.30 – 8.30 mandag til fredag. God og effektiv træning, hvor alle kan være med 1, 2 eller flere dage. Book din plads her.

Barsels Træning uge 30 og 31

Hver tirsdag og torsdag kl. 9.30 – 10.30 træner vi i Fælledparken og du kan selvfølgelig have din baby med. Effektiv træning for hele kroppen – både for mor og far. Ja tak, jeg skal med.

Skal du med på en af vores workshops?

  • “Flad mave og stærk ryg” d. 18. august eller 2. september. Book her.
  • “Træk Vejret” d. 20. august eller 16. september. Book her.

Barsels Bootcamp efter sommerferien – skal du med?

  • BarselsBootcamp: Mandage og torsdage fra 7. august kl. 10-11.15 og 11.15-12.30 Læs mere og book her…
  • Læs mere om vores efterfødselshold her…

 

Vi tilbyder massage, fysioterapi og osteopati af dygtige og veluddannede behandlere.

Book online eller ring til os på 31661131

Massage

Vores massør Pernille Hansen er fast på klinikken alle mandage kl. 18-20. Pernille tilbyder sportsmassage, gravidmassage og almindelig blid massage.

Pris 250 kr. for 1/2 time og 500 kr. for 1 time. Du kan booke tider online eller på tlf: 31661131.

Book nu

Barsels Bootcamp

Vil du have boostet din trætte morkrop? På Fysmo’s Barsels Bootcamp får du intensiv træning, sved på panden og højt humør. Ta’ din baby med, når vi træner ude eller inde afhængig af vejret.

4 uger med 2 x 75 min. træning om ugen inkl. App med hjemmeøvelser og træningselastik

Vi starter igen 7. august. Pris 1600,-

Book nu

FysmoMini 4-6 årige

Motorikhold UDEN mor/far. Træning i trygge omgivelser med nærvær, leg og bevægelse af høj kvalitet. Max 7 børn på holdet.

Torsdage kl. 16.15-17.15

Start 10. august – book her...

 

Intropris: 1000 kr. for 10 uger

Læs mere

FYSMO er startet af fysioterapeut Marie Louise Bundgaard Nathan, der med sin mangeårige erfaring i fitnessbranchen og som fysioterapeut har skabt et afslappet og indbydende behandlings- og træningsmiljø på ydre Østerbro.

Vi tilbyder fysioterapeutisk og osteopatisk behandling, personlig træningsvejledning og deltagelse på små lukkede motionshold.

Klinikken er let tilgængelig med både det offentlige og i bil – og ligger i stueplan. Vi glæder os til at byde dig velkommen!

Vi er stedet for dig der lider af smerte, har en skade eller bare ønsker at gøre noget godt for dig selv og din krop.

Hvorfor pink TRX'er?

Vi støtter brysterne – og er stolte af det. Vores pink TRX’er er en limited udgave af det fantastiske træningsredskab, hvor 10 % af salgsprisen gik til Kræftens bekæmpelse. Vil du prøve dem?

Læs mere om vores hold her

Share This